نۇرغۇن قىزلارغا بىر جۈپ ئاياغ بار ، ئاياغنى ئاسراش تېخىمۇ ئاۋارىچىلىك. يازدا قىشلىق ئايىغىڭىزنى ساقلاڭ ، قىش پەسلىگىمۇ ئوخشاش. ئۇنى قانداق قىلىپ قېلىپ ۋە زىيانسىز ئۇزاق ساقلاش كېرەك؟بۈگۈن مەن سىزگە توغرا بولغان ئاسراش ۋە ساقلاش ئۇسۇللىرىنى ئۆگىتىدىغان بەزى ئۇسۇللارنى سۆزلەپ ئۆتىمەن ، بۇ ئاياغنىڭ ئۆمرىنى ئۇزارتىشقا پايدىلىق.
دائىم كىيىڭ
بىرلا ۋاقىتتا بىر نەچچە جۈپ ئاياغ بولسا ، ھەر بىر جۈپ ئاياغنى دائىم كىيىشكە كاپالەتلىك قىلىڭ.ئاياغ ئۇزۇن ۋاقىت قالغانلىقتىن ، تۆۋەنگە چۈشۈش ۋە يېرىلىش قاتارلىق مەسىلىلەر ئاسان يۈز بېرىدۇ.
ئاياغ يەنە «ئارام كۈنلىرى» گە موھتاج
سىز دائىم كىيىدىغان ئاياغ تەر سۈمۈرۈپ ، يامغۇرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ.ئەگەر ئاياغ ئۈچۈن «ئارام ئېلىش كۈنى» بولمىسا ، ئۇلار قۇرۇپ كېتەلمەيدۇ ھەمدە تېزلا بۇزۇلىدۇ.
بىر جۈپ ئاياغ بىلەن دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىنى ئايلىنىپ يۈرمەڭ.ئەڭ ياخشىسى ئاياغ كىيگەندە ھەر ئىككى ياكى ئۈچ كۈندە بىر كۈنى «ئارام ئېلىش».ئىشلىتىش نىسبىتى يۇقىرى خىزمەت ئايىغى ، ئەڭ ياخشىسى ئىككى ياكى ئۈچ جۈپ ئالمىشىش كىيىمى بولۇشى كېرەك.
ئاياغنى كىيگەندىن كېيىن ، ھاۋا ئالماشتۇرۇلغان جايدا ھاۋا قۇرۇتۇش كېرەك.بىر ئىككى سائەتتىن كېيىن ، ئاياغ ئىشكاپىنى قايتۇرۇپ ، نەملىك ۋە پۇراقنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.
خۇرۇم ئاياغ ھۆل بولۇپ كەتسە قۇرۇتماسلىق كېرەك
يامغۇر پەسلى پەسەيدى.ئەگەر سىز خۇرۇم ئاياغ كىيىپ يامغۇرغا يولۇقسىڭىز ، قۇرۇق رەخت ئىشلىتىپ ئۆيگە قايتقاندىن كېيىن ئاياغنىڭ ئۈستۈنكى ۋە ئارتۇقچە سۇنى تېزرەك بېسىشىڭىز كېرەك.ئاندىن ، گېزىت ياكى تازىلىق قەغىزىنى ئاياغقا سېلىپ سۇ سۈمۈرۈڭ ۋە ئاياغنىڭ شەكلىنى ئوڭشاڭ ، ھەمدە نەملىك تولۇق سۈمۈرۈلگۈچە داۋاملىق ئالماشتۇرۇڭ.ئاخىرىدا ، ئاياغنى شامالدىتىپ سالقىن ئورۇنغا قويۇپ ، ھاۋانى قۇرۇتۇش كېرەك.
ئەمما چاچ قۇرۇتقۇچ ، قۇرۇتقۇچ ئىشلەتمەڭ ياكى ئاياغنى بىۋاسىتە ئاپتاپقا سالماڭ ، تېرىنىڭ يېرىلىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
دائىم سۇدىن مۇداپىئەلىنىش پۈركۈگۈچ ئىشلىتىپ ، نەملىكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
ئاياغ نەملىككە يولۇققاندا «ھاياتىدىن ئايرىلىدۇ».خۇرۇم ئاياغنى قوغداش ئۈچۈن دائىم سۇدىن مۇداپىئەلىنىش پۈركۈش ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.سۇدىن مۇداپىئەلىنىش پۈركۈشنىڭ بىر قىسمىنى خۇرۇم ، كانۋا ، يوتقان ۋە باشقا ئاياغ ئۇستىلىرىغا ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
ئوخشىمىغان خۇرۇم ئۈچۈن ئوخشىمىغان تازىلاش ماشىنىسى
خۇرۇم ئاياغ تازىلاش ماشىنىسىنىڭ ئوخشىمىغان خۇسۇسىيىتى بار ، مەسىلەن گېلى ، كۆپۈك ، پۈركۈش ، سۇيۇقلۇق ۋە چاپلاش.پەرۋىش مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن ، ئۇنىڭ خۇرۇمنىڭ رەڭگىگە ، بولۇپمۇ سۇس رەڭلىك ئاياغقا تەسىر كۆرسىتىدىغان ياكى تەسىر كۆرسىتەلمەيدىغانلىقىنى چۈشىنىشىڭىز كېرەك.بەزى ئاسراش سۇيۇقلۇقى يۇمشاق چوتكىلاش ئاياغ چوتكىسى ياكى رەختلەر بىلەن كېلىدۇ ، ئۇلارنى بىللە ئىشلىتىپ يېرىم تىرىشچانلىق بىلەن كۆپەيتىش ئۈنۈمىگە ئېرىشكىلى بولىدۇ.
ئاياغمۇ «نەملىك ساقلاش» كېرەك.
تېرىگە ئوخشاش ، خۇرۇم ئاياغلارنىمۇ نەمدەش كېرەك.خۇرۇم ئالاھىدە ئاسراش مەھسۇلاتلىرىنى ئۇدا ئىشلىتىپ ، خۇرۇم ئاياغنى ئاسراش تېرىنىڭ پارقىراقلىقى ۋە يۇمشاقلىقىنى ياخشىلاپ ، قۇرۇتۇش ۋە يېرىلىش ئېھتىماللىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ.ئاياغنى سىلىقلاش ئۈچۈن ئاياغ سىلىقلاش مېيى ، ئاياغ قايماق ۋە ئاياغ پۈركۈش دورىسى ئىشلەتكەندىن كېيىن ، ئەڭ ياخشىسى ئايىغىڭىزنى ساقلاشتىن بۇرۇن شامالدۇرغۇچقا قويۇڭ.
ئەمما پارقىراق خۇرۇم ، پاتېنت خۇرۇم ، ماتا خۇرۇم ۋە يوپۇق خۇرۇم (سۇيۇقلۇق) ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن ساقلىنىدۇ.تەھرىرنىڭ تەكلىپى: ئاياغ سېتىۋالغاندا دۇكاندىن توغرا ئاسراش ئۇسۇلىنى سوراڭ ، ئاندىن تازىلاش ۋە ئاسراش ئۈچۈن ئالاھىدە مەھسۇلاتلارنى ئىشلىتىڭ.
دائىملىق ھاۋا ئالماشتۇرۇش
ئەگەر ئاياغ ئۇزۇن ۋاقىت يېپىق بوشلۇقتا ساقلانسا ، ئۇلار ئاسانلا بۇزۇلۇپ پۇرايدۇ.مۇھەررىرنىڭ تەكلىپى: ئاز كىيگەن ئاياغ ئەڭ ياخشىسى شامال ئۆتۈشۈش ئورنىدا ساقلىنىدۇ.ئىشكاپتا ساقلانغان ئاياغلارنىمۇ كەم دېگەندە ئايدا بىر قېتىم چىقىرىپ ، ئاياغنىڭ ئۇرۇلۇشى ۋە شامالدىتىشى كېرەك.
كىيىۋالغاندىن كېيىن پۇراق يوقىتىش دورىسى پۈركۈش
ئاياغنىڭ ئىچى نەم بولۇپ ، باكتېرىيە ۋە پۇراققا مايىل.ئاياغنىڭ «ئارام ئېلىشى» ۋە ھاۋا قۇرغاق بولۇشىغا يول قويغاندىن باشقا ، ھەر قېتىم كىيگەندىن كېيىن بىر قىسىم ئاياغقا خاس پۇراق يوقىتىش دورىسى پۈركۈڭ ، بۇ مىكروبسىزلاندۇرۇش ۋە پۇراق يوقىتىشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى.
ئاخىرقىسىنى ئىشلىتىپ ئاياغنىڭ شەكلىنى ساقلاڭ
ئادەتتە دائىم كىيمەيدىغان ئاياغ ئۇزۇن ۋاقىتتىن كېيىن شەكلى ئۆزگىرىپ كېتىدۇ ، شۇڭا ئۇلارنى يۆلەش ئۈچۈن ياغاچ ياكى سۇلياۋ ئىشلىتىش كېرەك.
خۇرۇم ئۆتۈكنى قانداق ساقلاش كېرەك
ئۆتۈك ئادەتتىكى ئاياغ بىلەن ئوخشاش.ئۇلارنى تازىلاشتىن بۇرۇن ئۇلارنىڭ پاكىز ۋە قۇرغاق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ.نەملىكتىن ساقلىنىدىغان پۇراق يوقىتىش دورىسى ئۆتۈككە قويۇلۇپ ، دائىم ئالماشتۇرۇلۇپ نەملىك سۈمۈرۈلۈپ ، ئۇزۇن مۇددەت ساقلانغاندىن كېيىن نەملىك سەۋەبىدىن ئۆتۈكنىڭ قېتىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.
ئاياغ سېتىۋالغاندا ئەسلىدىكى تولدۇرۇش ياكى تىرەكنى ساقلاڭ ، پەسىلنى ئۆزگەرتكەندە ئاياغنىڭ شەكلىنى ساقلاپ قالغىلى بولىدۇ.بولمىسا ، ئاياغنىڭ شەكلىنى ئەرزان ۋە ياخشى ساقلاشنىڭ ئۇسۇلى گېزىتنى ئاياغ ياكى ئۆتۈكنىڭ ئالدىغا قاچىلاش.
ئېگىز ئۆتۈككە كەلسەك ، تۇرۇبا شەكىللىك قىسمىنى ئىچىملىك بوتۇلكىسى ياكى كارتون بىلەن تۇرۇبىغا دومىلاشقا بولىدۇ ، ھەتتا ۋاقتى ئۆتكەن كىتاب ، گېزىت ۋە ژۇرناللارنى ئاياغ تۇرۇبىسىنى يۆلەشكە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: 18-يانۋاردىن 2022-يىلغىچە